目が疲れる

昨日は腹痛に襲われて仕事を早退した。だいぶ格闘したが、まあまあましになってきた。まだ本調子ではないが、何とか仕事はこなせそうだ。とにかくゆっくりやろう。

お昼ごろ地震があった。岐阜県東部。長野県もけっこう揺れた。私のいる部屋は岩盤がしっかりしているのであまり地震を感じないのだけどけっこう揺れた。防災無線でも地震情報を流していた。震度３にしては揺れたという感じだった。

どうしても目が疲れて、目から体調を崩す感じがある。あまりＰＣに触らないようにするべきか。